Description

* Remboursement possible selon votre mutuelle

C'est une technique de relaxation consciente, de respiration et visualisation, qui vise à vous apporter détente et sérénité.
La sophrologie est basée sur la relaxation du corps et de l'esprit.
Elle nous renvoie vers l'essentiel, le ressenti de notre corps;
Pour aborder chaque journée avec plus d'harmonie, de calme, et pour reprendre possession de notre vie.